Про Недвойственность

Аруначала

Уже знакомое переживание, сменяющееся привычным личностным восприятием реальности, где все отдельно. Впервые глубоко и спонтанно на уровне вибрации это произошло на одном из курсов випассаны:

«Интересное, случилось на 7 день. Утренняя медитация перед завтраком, идти не очень хочется. Сажусь, на 40вых минутах через боль, сознание расширяется и все тело превращается в поток вибраций и мое дыхание. По ощущениям мне показалось, что у меня открылось третье легкое, как будто раньше я дышала через щелочку, а теперь могу дышать через широкую трубку и чувствую поток воздуха прямо до солнечного сплетения. Удивительно, дыхание при этом абсолютно ровное. Звучит Аниича. Я встаю, дыхание продолжает быть таким, наблюдаю и кажется не могу надышаться, ум не верит, что такое возможно. Выхожу из зала, все внимание сосредоточено на вдохе и выдохе.
Читать далее