Кен Уилбер о сознании в сновидении

ken-uilber«На то, чтобы вернуть какое-либо медитативное осознание, включая осознанные сновидения, ушла почти неделя. В течение всего времени, пока я был в Нью-Йорке, у меня не было никакого доступа к чистому свидетельствованию, и я не переживал постоянства субъекта в состояниях сновидений и глубокого сна. То есть я не был в сознании во время сновидений и состояния глубокого сна — в сознании, своего рода потоке, в котором я периодически пребывал в течение последних трех или четырех лет.

Это постоянное сознание во всех состояниях — бодрствования, сновидений и глубокого сна, — как правило, случается после многих лет медитации; лично у меня ушло около 25 лет. Читать далее

Виджняна Бхайрава Тантра

 Shiva-Shakti-Gold

Дэви спросила:
О, Шива! В чём заключается твоя подлинная сущность?
Что есть эта наполненная чудесами Вселенная?
Что составляет начало всего?
Что есть центр колеса Вселенной?
Что есть та бесформенная жизнь, которая пронизывает все формы?
Как можем мы войти в неё полностью, вне пространства и времени, вне имён и описаний?
Проясни мои сомнения!

Читать далее

Тибетская Йога. Ца-Лунг

ХунгЕще один небольшой комплекс, который я очень люблю выполнять. Пять упражнений Ца-Лунг  просты в исполнении и не занимают много времени.  Я отобрал из разных книг Тендзина Вангъяла Ринпоче самые емкие и содержательные практические наставления по этой практике.Если захотите  подробнее поизучать Ца-лунг, то  рекомендую прочитать его книгу:  Тибетская Йога дыхания и движения.  А теперь сама практика…. Читать далее

Ночные мысли вслух

z_1e4dfd4fЧуть больше месяца я в Москве.  Сейчас ночь и пришла мысль что то написать. Вряд ли это можно будет назвать статьей. Просто свободный полет мысли среди ночи.  В течении недели меня посещали разные мысли. О жизни, о любви, о выборе , о действии. И в целом я спокоен. Я могу смело смотреть туда и искренне Читать далее

Заземление. Практики на устойчивость

24Сначала буквально несколько предложений о заземлении, и что это за действо.  Есть такие люди  ( я из их числа)  которым свойственны невыразимая тяга к возвышенному,  утонченному и вечному, а так же склонность к творчеству, или еще проявляется как чрезмерная активная жизненная позиция. Таких людей еще называют ветреными, не от мира с его, перекати поле и т.д. Я думаю, стало понятно о ком идет речь. Так вот Читать далее

Астрология и чистки

Использование тех или иных методик чисток может быть более эффективным если при этом применять простейшие астрологические принципы. Тем более, что для этого не нужно особых специальных знаний и это доступно практически каждому.

Разумеется, точно определить, когда делать чистку отдельно взятому индивидууму, может только специалист, но существуют общие тенденции, которые действуют на всех в большей или меньшей степени.

Чтобы определить дату начала чистки следует обратить внимание на принципы компенсации недостающих Стихий. Читать далее

Хатха-йога по Луне

luna 2А это действительно интересно. И самое прекрасное, что применимо на практике..)Информацию нашел на сайте своей коллеги из Донецка.

Природные циклы можно использовать в практике хатха-йоги для максимально эффективной работы с энергией.

Для этого не нужно делать сложных медитаций и обращаться к воле богов. Достаточно обратиться к многовековым знаниям человечества и современным открытиям науки. Для начала — просто учесть действие на организм такой мощной силы как  сила притяжения. Читать далее

Чувствуй

Как иногда ваяешь в твердом камне в чужом обличье собственный портрет                                                                    Микеланджело

Davids

Пишу о том, что на данный момент  для меня актуально и разворачивается в жизненном пространстве в котором я нахожусь. Как преподаватель по йоге (или инструктор)  я стал отмечать для себя некоторый интерес к углублению в практике. Причем как свой так и тех людей которые приходят ко мне на занятия. Подробнее… Читать далее

Индия. Мадурай. Шивананда йога ашрам

Индия… Это произошло в моей жизни. И я верю будет происходить. Страна в которой легко, в которой воздух пропитан ароматами чего то знакомого, очень близкого, родного и уютного, но очень трудно подающегося описанию.  Здесь… здесь можно отпустить. Отпустить мысли, манеры, стать на время самим собой.  Расслабиться и улыбнуться миру, жизни, каждому, самому себе. Сегодня речь пойдет одном ашраме.  Маленьком, но очень солнечном. Шивананда Ашрам неподалеку от города Мадурай. Читать далее

Восемь частей йоги

йогаСогласно Йога Сутр Патанджали, «Йога — это способность направлять ум целиком и полностью на один объект и придерживаться этого направления, ни на что не отвлекаясь». Когда это достигается, появляется возможность полного и правильного понимания объекта. Читать далее