Глаза в глаза

Самая простая и идеальная форма встречи с собой, встречи с источником, с любовью — это глаза. В какие бы ты глаза не смотрел, ты не найдешь там ничего, ничего кроме самого себя, ничего кроме любви. Встречайся с жизнью глаза в глаза от мгновенья к мгновенью. ОМ.

Видео с участием Джима Керри, просто удивительно раскрывают выше написанные слова. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Христианство. О практике молитвы

умная иисусова молитва

Молитва есть обращение к господу внутри себя. Это есть обращение к господу в сердце каждого, обращение к истинной своей природе. На востоке молитвенная практика называется Джапа.

Есть в христианстве такое понимание как умная молитва. В разных источниках её называют по- разному: внутренняя молитва, умное делание молитвы, сердечная молитва и т.д.  Суть в том, чтобы с каждым днем, с каждым словом молитва происходила глубже, полнее.  Вот слова, которые читается  в умной молитве: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешнаго.» Если кратко то: «Господи, Иисусе Христе, помилуй мя». Читать далее

В дороге

Казанский вокзал

В дороге есть возможность остановиться. Остановиться не останавливаясь. Это парадоксально, но это так.  Это движение, по сути, в никуда, только лишь потому, что в то место куда я еду, там меня все равно рано или поздно не будет. А еще каждый уезд несет в себе отпускание того места откуда я уезжаю, я отпускаю его, и наверное по той же причине, причине того что в том месте, которое я покидаю меня тоже рано или поздно не будет.  Читать далее

Путь и источник

Сосновый бор в Минске

Прогулка в окрестностях Минска, где то в районе Ангарской, есть замечательный сосновый лесок с множеством тропинок исхоженных кем-то вдоль и поперек и кому-то знакомых с детства. Но только не для меня. Высокие, многолетние деревья, путанные дорожки. И эта майская прогулка переросла в следующее…

Ты Источник, изначальное состояние чистого осознавания. В какой то момент появляется Я, как личность и это разделение нужно что бы можно было проявиться в этом мире чувств, эмоций и дуальности. И это так как будто Ты решаешь совершить увлекательную прогулку по лесу, погрузится туда где ты еще не был, где все ново и интересно. Ты начинаешь путь, идя по тропинке и помня свою истинную природу и стараясь не потерять связь с источником, запоминая повороты, и стараясь не заблудиться. Но это путешествие так увлекает: пение птиц, тепло солнца, шелест листьев, зелень травы, запах цветов, и такие же Я обгоняющие тебя или идущие на встречу. Читать далее

Про Недвойственность

Аруначала

Уже знакомое переживание, сменяющееся привычным личностным восприятием реальности, где все отдельно. Впервые глубоко и спонтанно на уровне вибрации это произошло на одном из курсов випассаны:

«Интересное, случилось на 7 день. Утренняя медитация перед завтраком, идти не очень хочется. Сажусь, на 40вых минутах через боль, сознание расширяется и все тело превращается в поток вибраций и мое дыхание. По ощущениям мне показалось, что у меня открылось третье легкое, как будто раньше я дышала через щелочку, а теперь могу дышать через широкую трубку и чувствую поток воздуха прямо до солнечного сплетения. Удивительно, дыхание при этом абсолютно ровное. Звучит Аниича. Я встаю, дыхание продолжает быть таким, наблюдаю и кажется не могу надышаться, ум не верит, что такое возможно. Выхожу из зала, все внимание сосредоточено на вдохе и выдохе.
Читать далее

Внешнее намерение. Санкальпа йога

Данная статья посвящена  формированию намерения. Намерение бывает двух типов: внешнее и внутренее. Что бы уметь осуществлять внутреннее намерение, есть смысл освоить работу с внешним намерением. Хочу поделиться своим жизненным опытом и опытом тех людей, которые повстречались на пути.  Те, истины, которые позволяют человеку жить счастливее по принципу своему просты, только осознать их бывает не просто. Бывает нужно человеку несколько дней, месяцев, а то и лет «постучаться головой об стену» в одном направлении,  чтобы придти к  этим простым выводам. И наконец-то понять, принять и совершить то действие, которое необходимо.

И вот, встреча первая, Москва. Встреча с Михаилом на которой он произносит:  « Тапас — это качество усилия пролонгированное в вечность. То, что йогин задумал, то на чем он сосредоточился,  то необратимо. Как Иисус говорил : «Небо и земля перейдут, мои слова не перейдут.» Не мельчи в словах и действиях.» Читать далее

Взаимодействие с водой

Взаимодействие с водой. В течение дня  каждому из нас приходится соприкасаться с этой стихией, структурой. И речь пойдет не  только о полезности воды , хотя и об этом тоже. В большей  степени хотелось уделить внимание самому взаимодействию. И так мы имеем дело с живой структурой в прямом смысле этого слова ибо  мы сами состоим из воды на  70-80 %,  живем на планете, которая на прямую зависит от воды на ней  и мы питаемся потребляем воду как один из основных источников питания и продолжения нашей жизнедеятельности.

Питание водой. Или внутренняя встреча с водой. Все предельно просто. Для подержания  водно-солевого баланса в организме человеку необходимо потреблять ежедневно 1,5-3 литра воды в зависимости  от времени года, ритма жизни и условий в который он живет. Читать далее

О том как быть с собой

Тогда говорит им Иисус: душа Моя скорбит смертельно: побудьте здесь и бодрствуйте со Мною.
И, отойдя немного, пал на лице Свое, молился и говорил: Отче Мой! если возможно, да минует Меня чаша сия; впрочем не как Я хочу, но как Ты.
И приходит к ученикам и находит их спящими, и говорит Петру: так ли не могли вы один час бодрствовать со Мною?
Бодрствуйте и молитесь, чтобы не впасть в искушение: дух бодр, плоть же немощна. Читать далее

Молитва

В минуту жизни ль трудную
Теснится ль в сердце грусть
    Одну молитву чудную твержу я наизусть
 Есть сила благодатная в созвучии слов живых
И дышит непонятная святая прелесть в них
С души как бремя скатятся сомнения далеко
И верится, и плачется и так легко, легко
 
Лермонтов М.Ю. Читать далее